Grilovaná cuketa, stejně jako mnoho jiných jednoduchých a základních pokrmů, není přesně zdokumentována. Nicméně, lze vysledovat obecné kořeny a kulturní vlivy, které přispěly k popularitě tohoto receptu.
Dnes je grilovaná cuketa běžnou součástí jídelníčku v mnoha domácnostech po celém světě. Je ceněna pro svou jednoduchost, chuť a nutriční hodnotu. Grilovaná cuketa se objevuje jako příloha k různým pokrmům, ale také jako součást salátů, sendvičů a dalších kulinářských kreací.
Historie grilované cukety je příkladem toho, jak se jednoduché a tradiční recepty mohou stát globálně populárními díky kulturním výměnám a moderním kulinářským trendům. Tento pokrm zůstává oblíbený díky své snadné přípravě, lahodné chuti a zdravým vlastnostem.
Omyjte cukety pod tekoucí vodou a osušte je.
Odkrojte konce a nakrájejte cukety podélně na plátky silné asi 0,5 cm.
V malé misce smíchejte olivový olej, jemně nasekaný česnek, citronovvou šťávu, sušené oregano a tymián.
Přidejte sůl a pepř podle chuti.
Plátky cukety položte na velký talíř nebo do mělké mísy.
Potřete každý plátek připravenou marinádou z obou stran. Můžete použít štětec nebo je jednoduše ponořit do marinády.
Nechte cuketu marinovat alespoň 15 minut. Pokud máte čas, můžete ji nechat marinovat až 2 hodiny v lednici.
Předehřejte gril na středně vysokou teplotu (asi 200-220°C).
Grilovací rošt lehce potřete olejem, aby se cuketa nepřilepila.
Položte plátky cukety na gril a grilujte 3-4 minuty z každé strany, dokud nezískají zlatohnědou barvu a jemné grilovací pruhy.
Dávejte pozor, aby se cuketa nepřepálila nebo nepřevařila, měla by být měkká, ale stále pevná.
Grilované plátky cukety přendejte na servírovací talíř.
Podle chuti můžete posypat čerstvou nasekanou petrželkou.Podávejte jako přílohu k masu, rybám nebo jako lehké vegetariánské jídlo.